sport du mardi matin

Publié le par delphine

En début d'année, je vous ai demandé de mettre une tenue de sport à votre enfant le mardi matin afin que l'on puisse pratiquer dans la salle de sport.

Durant la première période, un problème d'organisation nous a empêcher de mettre en place cette séance de sport.

Depuis les vacances de Toussaint, nous essayons donc de le mettre en place.

 

Mardi matin, nous sommes donc allés à la salle de sport pour faire "des jeux d'opposition".

Ne vous inquiétez pas, nous n'allons pas faire de la "bagarre", mais simplement apprendre à accepter le contact et les deséquilibres afin de s'opposer individuellement. Cette discipline est très réglementée et possède des règles de sécurité.

 

C'est pourquoi, lors de cette première séance, nous avons passé beaucoup de temps à mettre en place toutes les habitudes de travail, les règles de sécurité et de fonctionnement.

 

 

- Les activités se déroulent en chaussettes, afin d'éviter de se blesser avec les chaussures.
- Pas de bijoux, pour ne pas les casser et ne pas se blesser ou blesser un camarade.
- Ne pas se faire mal volontairement : griffer, mordre, frapper, pincer...
- Ne pas tirer un camarade par ses vêtements.
- Quand un joueur sort du tapis, on arrête le jeu.
- On ne "combat" jamais debout : les genoux doivent toujours rester au sol.
- Et surtout... ON DOIT ECOUTER MADAME !!

 

 Ces règles ont donc été trouvées et mises en place au fur et à mesure de la séance en observant et en constatant ce qu'il se passait. D'autres règles restent encore à découvrir !!

 

Nous avons tout d'abord commencé par un échauffement pour éviter toutes blessures.

* petitSNV35730 [800x600] footing : 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* quelques petits gestes (que je n'ai pu prendre en photos)

 

 

Voici ce que cela a donné :
première situation de familiarisation :
"les fourmis et les araignées"
Les fourmis se promènent dans le jardin (aire de jeu matérialisée par les tapis) et les araignées doivent les en empêcher.

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                         ça en fait du monde dans le jardin !!

 

Voici quelques réponses motrices :

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Publié dans sport et motricité

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